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SUMMARY:Mindfulness in 8 settimane a Verona
DESCRIPTION:Ritrova lucidità\, equilibrio e uno spazio interiore tutto tuo\, anche nella vita piena di impegni.\nUn percorso di mindfulness strutturato a Verona\, basato sul protocollo ufficiale Mindfulness Based Living Course della Mindfulness Association (UK). \nLa mente corre.\nIl corpo segnala.\nTu ignori.\nTi riconosci? \nViviamo in un’epoca in cui essere sempre disponibili è diventata la norma.\nMa nessuno ci ha insegnato come stare davvero – con noi stessi\, con le emozioni\, con il momento presente. \nQuesto percorso è per te se:\n– ti svegli già stanca/o e la giornata non è ancora iniziata. Il cervello è acceso prima ancora di alzarti;\n– fai mille cose\, ma hai la sensazione di non essere mai davvero presente in nessuna;\n– i pensieri non si fermano\, soprattutto di notte. Ansia\, rimuginio\, proiezioni nel futuro;\n– senti che ti manca qualcosa: uno spazio tuo\, un respiro\, un centro da cui partire;\n– hai provato tecniche\, app\, podcast. Ma senza continuità e guida\, nulla è durato. \nIl corso di Mindfulness a Verona è aperto a chi non ha mai praticato meditazione e a chi ha già qualche esperienza ma vuole strutturare la propria pratica in modo serio e continuativo.\nTi accoglieremo nella sala formazione di PsicoLuogo\, un moderno studio di psicologia situato in zona Stadio a Verona (Via Frà Giocondo\, 45)\, dove potrai imparare in un luogo protetto e sicuro\, sostenuto da un’insegnante esperta. \nScopri tutti i dettagli qui: https://www.pamelafaccioni.com/corso-mindfulness-8-settimane-verona
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SUMMARY:Corso di Tango sperimentale
DESCRIPTION:Boicotta la techno\, sparati la tega tango! \nA Verona c’è un posto dove il tango abbandona le rigidità per diventare pura espressione. Niente lezioni impettite\, zero purismo old school\, nessuna regola scolpita nella pietra. Al @tangolabvr c’è solo voglia di sperimentare. \nZineb e Michele ti aiuteranno a trovare il tuo stile personale\, lontano dalle etichette e dai soliti “si fa così”. La tradizione ha il suo fascino\, d’accordo\, ma la libertà di improvvisare e scombinare le carte non si batte. \nDa settembre riparte il corso di tango sperimentale: se sei nella tega danza\, devi provarlo almeno una volta\, fidati di noi. La sede quest’anno è in via Basso Acquar 20/c\, presso Lateral\, nuova realtà veronese.\nScrivi a Michele al 348 015 7134 per fare il primo passo\, o fatti un giro sulla loro pagina @tangolabvr. \nVogliamo vederti danzare\, su\, forza\, coraggio!
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