Settembre, 2022

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Parkour Le attività sono lezioni dedicate a fasce d’età specifiche (bambini, ragazzi e adulti) in cui insegniamo le basi del parkour a partire da schemi motori di base (saltare, scavalcare ostacoli, stare in
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Parkour
Le attività sono lezioni dedicate a fasce d’età specifiche (bambini, ragazzi e adulti) in cui insegniamo le basi del parkour a partire da schemi motori di base (saltare, scavalcare ostacoli, stare in equilibrio, arrestare una caduta e rotolare).
In linea di massima ogni lezione è così strutturata (durata delle singole parti indicativa, può variare):
- Riscaldamento – 15-20 min
- Parte tecnica – 30-45 min
- Potenziamento – 15-20 min
- Rilassamento e stretching – 10 min
Il corso ragazzi (10 – 12 anni) si terrà il martedì e il venerdì dalle 17.30 alle 19.00.
A fini assicurativi ai partecipanti si richiede di sottoscrivere il tesseramento, il costo è incluso all’interno di quello del pacchetto delle lezioni.
Per info e prenotazioni: info@parkour.com oppure tel. 3297140307
Orario
(Mercoledì) 17:30 - 21:00
Organizzatore
Mura Festival